ایمنی اتاق فرار

قبل از بازی:

• سلامت کلی: اگر هر گونه شرایط پزشکی مانند بیماری قلبی، مشکلات تنفسی یا صرع دارید، قبل از شرکت در اتاق فرار با پزشک خود مشورت کنید.
• داروها: اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید، مطمئن شوید که قبل از بازی آنها را مصرف کرده اید و در صورت نیاز داروهای اضافی همراه خود داشته باشید.
• بارداری: اگر باردار هستید، به برگزارکننده اتاق فرار اطلاع دهید و در مورد هرگونه محدودیت یا احتیاطی که باید رعایت کنید، سوال کنید.
• معلولیت: اگر معلولیت جسمی یا ذهنی دارید، به برگزارکننده اتاق فرار اطلاع دهید تا مطمئن شوند که اتاق فرار برای شما قابل دسترس است و می توانید به راحتی در بازی شرکت کنید.

در طول بازی:

• هیدراتاسیون: به اندازه کافی آب بنوشید، به خصوص اگر در اتاقی گرم یا مرطوب هستید.
• قند خون: اگر دیابت دارید، قند خون خود را قبل، حین و بعد از بازی کنترل کنید.
• آسم: اگر آسم دارید، داروهای آسم خود را همراه خود داشته باشید و در صورت احساس تنگی نفس از آنها استفاده کنید.
• اضطراب: اگر مستعد اضطراب یا حملات هراس هستید، به تکنیک های آرامش بخش مانند تنفس عمیق یا مدیتیشن توجه داشته باشید.
• احساس ناراحتی: اگر در هر زمان احساس ناراحتی، درد یا ترس کردید، به بازی ادامه ندهید و به برگزارکننده اتاق فرار اطلاع دهید.

بعد از بازی:

• استراحت: بعد از بازی، زمانی را برای استراحت و آرامش اختصاص دهید.
• نوشیدنی: مایعات بنوشید تا آب بدن خود را دوباره تامین کنید.
• غذا: اگر احساس ضعف یا گرسنگی می کنید، چیزی مقوی و مغذی بخورید.
• کمک: اگر در حین یا بعد از بازی هر گونه مشکل سلامتی را تجربه کردید، به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.

مسئولیت برگزارکننده:

• برگزارکنندگان اتاق فرار موظف هستند که محیطی امن و عاری از خطرات سلامتی برای بازیکنان فراهم کنند.
• آنها باید به طور منظم اتاق های فرار را برای خطرات سلامتی مانند تهویه نامناسب، مواد مضر و خطرات فیزیکی بازرسی و نگهداری کنند.
• آنها باید کارکنان آموزش دیده ای داشته باشند که بتوانند در صورت بروز اورژانس های پزشکی به بازیکنان کمک کنند.
• آنها باید به طور واضح در مورد هرگونه خطر سلامتی بالقوه مرتبط با بازی به بازیکنان اطلاع دهند.