اتاق فرار دلهره آور ترکیبی از ژانر اتاق فرارهای هیجان انگیز و کمی ترسناک است که در آن، طراحان در سناریوی بازی عمدتاً از بازیگر برای ایفای نقش نیز استفاده می‌کنند. در اتاق‌های دلهره‌آور علاوه بر اینکه باید توجه و تمرکز بیشتری در روند اجرای سناریوی بازی وجود داشته باشد، درعین‌حال بازیکنان در آن با چالش‌های قابل‌توجهی، برای حل معما مواجه هستند و همین باعث می‌شود تا یک خاطره به‌یادماندنی در ذهن برجا بگذارد.
