آموزش هوش هیجانی

آموزش هوش هیجانی

یکی از مهمترین دستاورد های بازی اتاق فرار تقویت و کنترل هوش هیجانی بازیکنان و علاقه مندان به این بازی می باشد، از این رو تصمیم گرفتم کمی راجب موضوع و اهمیت آموزش هوش هیجانی در بازی صحبت کنم. شاید یکی از مهمترین دلایل شناخت هوش هیجانی دنیای پیش رو و تشخیص بهتر افراد از روی هیجانات و برقرار کردن بهتر روابطمان و حتی جلوگیری از آسیب هایی باشد که با عدم شناخت برای خودمان پیش می آید. شاید تصورش برای شما سخت باشه که اولویت شناخت و کنترل هوش هیجانی برای ما جلوگیری از بازی خوردن و درگیر شدن احساساتمان در برابر برخی تفکرات و رسانه هایی باشند که آنرا مستقیم مورد هدف قرار دادند، برای تحقق و دستیابی به برنامه های از پیش طراحی شده که شاید به ضرر انسان باشد.

فهرست مطالب این نوشته

هوش هیجانی EI یک مفهوم مدرن و امروزی است که دنیل گلمن در اواسط دهه 1990 آنرا به همراه دیگر محققان شناسایی و توسعه دادند. هوش عاطفی معیاری برای سنجش توانایی فرد در تشخیص و مدیریت احساسات خود و سایر افراد، چه به صورت فردی و چه گروهی می باشد. از مزایای افرادی که هوش هیجانی بالاتری دارند ایجاد و حفظ روابط بین فردی و تطابق با موقعیت های گروهی آسان تر است. افراد با هوش هیجانی بالاتر نیز در درک وضعیت روانی خود بهتر از دیگران هستند، که می تواند شامل مدیریت موثر استرس و کمترین احتمال ابتلا به افسردگی را داشته باشند.

نکته: برخی از افراد هستند که هوش هیجانی بالایی دارند ولی آنرا به خوبی نمیشناسند و توانایی کنترل آنرا به خوبی ندارند. همین موضوع سبب می شود که مورد سوء استفاده خیلی از فرصت طلبان قرار بگیرند و تمام این فرآیند ناخودآگاه بوده و این افراد فکر میکنند که اتفاقیه که افتاده و شاید حقشان بوده. در صورتی که اگر آنرا به خوبی بشناسند و آنرا درست مدیریت و کنترل کنند و حتی با آموزش دیدن آنرا تربیت کنند جلوی اتفاقات بد این چنینی به راحتی گرفته می شود.

اشتراک گذاری

نویسنده: محمد رجائی (موسس آل اسکیپ)

محمد با بیش از ۸ سال تجربه، به کارآفرینان کمک می‌کند تا کسب‌وکار اتاق فرار خود را با موفقیت راه‌اندازی کنند. برای آشنایی بیشتر با داستان و فلسفه او، کلیک کنید.

{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}